| מספר |
שם |
ציון |
ביצוע המטלה |
תגובה |
|
 
|
טלי דיין
|
|
קודם כל, תודה רבה!
נהנתי מאוד ללמוד את החומרים בקורס.
הקורס היה עבורי משמעותי מאוד. לפני שנתיים
התגרשתי עם שלושה ילדים קטנים, הקטן בניהם היה אז בן שנה. עברתי עם עצמי תהליכים
מאוד משמעותיים. הקורס עזר לי לדייק וללמוד דרכים נוספות להתמודדות ולדרך חשיבה
מועילה ומקדמת יותר. להשתחרר ממחשבות אוטומטיות, טעויות המחשבה, להבין איך ניתן
לשנות הרגלים, להיות בכאן ועכשיו ובקשיבות וכמובן להבין מהם הערכים המובילים אותי.
כל הכלים כבר עכשיו הם חלק מחיי, אני מתרגלת אותם ביום יום, מנחילה אותם לילדיי,
אשר רואים כיצד אני לחומדת ומשנה את המחשבה וההרגלים. תודה רבה!
|
טלי, תודה
על המילים החמות במשוב.
שמחתי
לקרוא לאורך עבודתך בקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים, לכלי הגישה להרחבת הפרספקטיבה במבט אל עצמך ואל העולם. החשוב ביותר הוא באמת לתרגל ולתרגל!
תודה
על השתתפותך בקורס,
בהצלחה
וכל טוב בכל שתבחרי לעשות, וכמובן הרבה בריאות בימי קורונה אלו, מיכל |
|
 
|
טליה מרכוס
|
|
בס"ד 1. מהי התרשמותך הכללית מהקורס? נהניתי ביותר! החכמתי, וקיבלתי כלים משמעותיים לי כאדם, כבת זוג, כאמא, וכמורה. הקורס מקצועי, מסודר, בנוי בצורה נעימה ולא מכבידה ומשאיר עם כלים שימושיים מאד. 2. האם לקחת משהו מהקורס, מתכניו, מהשקפת העולם, מההתנסויות לעולמך האישי או המקצועי? בהחלט. אני מוצאת את עצמי כבר עכשיו משנה התנהגויות ודפוסי חשיבה וקוראת להם בראשי בשמות הכלים שלמדתי בקורס. 3. הערות והארות נוספות שלדעתך חשוב שנדע... אם היה ניתן באיזשהו אופן כן לשמור חלק ממאמרי הקורס או מעיקרי הכלים כפי שהם כתובים בקורס, זה היה יכול להיות נכס עבורי, אבל אני בהחלט מבינה את הסיבה. תודה לכם על התרומה הנדיבה לשדרוג איכות חיי. בהצלחה בע"ה! טלי'ה מרכוס. נ.ב. בחלק של " ציון סופי לקורס" שמופיע מעל למשוב ,יש לי מה להגיש? או שזה מיועד למרצה..
|
טליה, תודה רבה שהקדשת זמן למילוי המשוב,
הוא מאד חשוב עבורנו ככלי של בדיקה עצמית ולמען הלומדים בהמשך.
ותודה
על המילים החמות במשוב.
שמחתי
לקרוא לאורך עבודתך בקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ומקווה שתוכלי ליישמם גם בעתיד.
תוכלי
לשוב ולקרוא את חומרי הקורס עד לסיומו, המערכת תיסגר באמצע מאי.
אני
מקווה כי הגישות שהוצגו בקורס ימשיכו ללוות אותך גם בהמשך.
תודה
על השתתפותך בקורס, שמחנו לארח אותך!
בהצלחה
וכל טוב והרבה בריאות בימי קורונה אלו, מיכל הערה- נכון, ציון סופי לקורס מיועד למרצה. אוציא לך בהקדם ציון סופי לקורס אותו תוכלי לראות בטבלת הציונים. |
|
 
|
מיכל בקר
|
|
משוב לקורס האמנות להתמודד :
הקורס היווה עבורי התנסות משמעותית בהתבוננות
פנימה :במחשבות, בהתנהגות, בפעולות. כמובן שהוא השפיע גם על יחסיי לסביבתי, והרצון
להפיץ את הידע ,שהתקבל בעניין והירתמות רבה. התכנים, הובאו בצורה ברורה, נגישה,
מעניינת. בעיקר סייעו לכך הדימויים , הסיפורים , התמונות, הסרטונים. גם המשוב מצד
המרצה מאוד עודדו להמשיך ולצלול. המשוב היה מחזק ונתן תחושה של ליווי אמיתי , על
אף מגבלות המחשב. עבורי, נכון יותר לעבוד דרך המילה הכתובה וקריאת טקסטים ופחות
בזום, בעיקר כאשר מדובר בחקירת העולם הפנימי. שמות הפרקים בקורס יצירתיים ואכן
ממחישים את שמות השיטות שהם די עמומים CBT,ACT:.
היה חסר לטעמי: השקות עם תורות נוספות ( כמו :
בודהיזם, קבלה, פילוסופיה). בעוד הושם דגש על עולם הפסיכולוגיה,
חסרו לי תיאוריות רחבות יותר, הנוגעות בתאוריות הקלאסיות וממשיכות , משנות אותן,
באיזה יחס הן , לעומת הידוע והקיים? מהו הצורך שנבע אצל החוקרים, שהביא אותם לשיטות
הללו? למעשה, טרם הבנתי במה חידשו הגישות הכל כך פופולאריות כיום(ACT , CBT) ,
מאשר גישות טיפוליות רגילות. מדוע
הן כל כך פופולאריות ומה הביטויים שלהן בציבור היום? אני כמובן שמעתי את שמות
הגישות , וסיקרן אותי לדעת מהי הנקודה שתפסה כל כך ? איפה יש שימוש בה? בחדר
טיפולים? בקואצ'ינג? בבית ספר?
ומשהו קטן נוסף: התקשיתי לשתף פעולה בעניין הבאת
דוגמא מקצועית. לא שחסרות לי דוגמאות וניסיון עשיר. מצאתי את עצמי מופעלת בנקודה
הזו ,וניסיתי להבין מדוע. אני חושבת שקורס בסגנון העצמה אישית, דיו להעצים ולחלחל
, להשאיר חופש למחשבה וליצירתיות אשר יבואו אחר כך. זורעים וממתינים ומקווים. לשאול
ישר :"איפה ניתן לממש את הידע בתחום המקצועי?", הוא כמו להוציא את העוקץ
(מנקודת מבטי שלי..) , לקרקע את כל הרוח שעלתה ,מבלי לתת לה את מרחב הנשימה. משהו
בסגנון קורסים בסמינר למורות , קורסי השתלמויות משמימים שצריכים את החותמת שאכן רכשנו
כלים ויאללה לעבודה. סליחה על הביקורת , יש מצב שאני באמת למודת הרבה השתלמויות
"מורידות" ושוברות אמון ..ולא כזו זו ההשתלמות הזו!!!! רק הפינאלה שלה..
בסך הכל הקורס תרם לי כאדם, כחברה, כבת זוג, כאם
וגם... כן... כמורת שילוב. תודה רבה ! ישר כוח! זוהי שליחות ומצווה . |
מיכל, תודה רבה שהקדשת זמן למילוי המשוב, הוא מאד
חשוב עבורנו ככלי של בדיקה עצמית ולמען הלומדים בהמשך. ותודה רבה על המילים החמות במשוב! רציתי להודות לך במיוחד על ההערות שכתבת, הן מאד חשובות עבורנו ונתייחס אליהם בתשומת לב רבה. מסכימה איתך שיש לחשוב שוב על נושא "מה לקחת מהקורס.....". במחשבה נוספת, יתכן וזה מוקדם מדי. שמחתי לקרוא
לאורך הקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ולתרגולים.
ליוויתי אותך בלמידה בקורס וראיתי את
הרצינות וההעמקה שמאפיינות אותך בלמידה - מרשים!
תוכלי לשוב ולקרוא את חומרי הקורס עד
לסיומו, המערכת תיסגר באמצע מאי.
אני מקווה כי הגישות שהוצגו בקורס ימשיכו ללוות אותך גם בהמשך.
תודה על השתתפותך בקורס, שמחנו
לארח אותך!
כל טוב ובהצלחה! מיכל
|
|
 
|
נעה ששון
|
|
משוב
לקורס – האמנות להתמודד
נהניתי והחכמתי מהקורס המעשיר והמעניין, סיימתי
אותו עם תובנות
מגוונות ומשמעותיות.
הקורס בנוי בצורה הדרגתית המעודדת חשיבה עמוקה
ומסייע למי שרוצה
לעבור תהליך עם עצמו.
התכנים של הקורס רלוונטיים עבורי כאדם, כאימא, כמורה
ומחנכת.
אמליץ עליו בחום !
* מיכל, ברצוני להודות לך על הליווי המקצועי,
התומך והמועיל. ובכלל הגישה הנעימה שלך.
וגם
תודה על המשוב האישי המוקפד לכל המטלות, שהיה תמיד מהיר, ענייני ומחכים.
בהערכה
רבה,
נעה |
היי נועה, תודה על המילים החמות - תמיד מרגש לקרוא! שמחתי
לקרוא לאורך עבודתך בקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ומקווה שתוכלי ליישמם גם בעתיד.
תודה
על השתתפותך בקורס,
בהצלחה
וכל טוב! מיכל |
|
 
|
נעה כרמל
|
|
כמו שכתבתי במטלה 17, קורס משמעותי ומעניין! לקחתי הרבה גם לחיים האישיים וגם לעבודה, התוכן הועבר בצורה בהירה, מעניינת ורחבה, היתה הרגשה שהמעבירות בקיאות ויודעות עוד יותר ממה שחלקו איתנו. תודה רבה ושנזכה לצמוח ולהתקדם |
תודה רבה נעה! ותודה שבחרת ללמוד בקורס האומנות להתמודד. נשמח לראות אותך גם בקורסים האחרים שלנו. וכמו שכתבת: באמת שיהיו הרבה חוויות מקדמות ומצמיחות, בהצלחה וכל טוב! מיכל |
|
 
|
סמדר יונה
|
|
שלום רב אני כותבת את המשוב וליבי מתרחב מסיפוק. חוויתי את אחת מחויות הלמידה המשמעותיות ביותר. הקורס פגש אותי בנקודות שונות ומאתגרות בחיי, כמו כולנו אנו מתמודדים עם לא מעט אתגרים ואני מרגישה שרכשתי כלים לעזור לעצמי וגם לסביבתי לאפשר חיים קצת שונים. אני מוצאת את עצמי עוצרת ומתבוננת על עצמי ולא בביקורתיות כמו שאני רגילה לעשות אלא מתוך רצון להבין ולהתפייס עם מה ומי שאני. לחשוב על עצמי בכלל, זה משהו שאני לא מרבה לעשות, ולהתנהל בחמלה, כמעט ואף פעם לא. מצאתי את עצמי מתמודדת עם מטלות לא פשוטות שמביאות אותי למקומות שאף פעם לא הייתי בהם והרגשתי בטוחה ונכונה לפתוח אותן ולהתמודד איתן. הלמידה הייתה מעניינת מאוד, מוגשת באופן מקצועי, מגוון ומשימות ההגשה היו רלוונטיות ומעניינות. שמחתי על התהליך שעברתי בזכות המצגות והמטלות אבל יותר מכל נהניתי לקרוא את המשוב שקיבלתי בעקבות המטלות, משוב שחידד לי יותר את התהליכים שעברתי ואני עדיין עוברת בזכות הלמידה בקורס. נהניתי מאוד, ממליצה לכולם. |
סמדר יקרה, תודה רבה שהקדשת זמן למילוי המשוב,
הוא מאד חשוב עבורנו ככלי של בדיקה עצמית ולמען הלומדים בהמשך. ותודה רבה על
המילים החמות במשוב! שמחתי לקרוא לאורך הקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ולתרגולים.
ליוויתי
אותך בלמידה בקורס וראיתי את הרצינות וההעמקה שמאפיינות אותך בלמידה - מרשים! תוכלי
לשוב ולקרוא את חומרי הקורס עד לסיומו, המערכת תיסגר באמצע מאי.
אני
מקווה כי הגישות שהוצגו בקורס ימשיכו ללוות אותך גם בהמשך.
תודה
על השתתפותך בקורס, והרבה בריאות בימי קורונה אלה לך, ולאביך בפרט.
כל
טוב ובהצלחה, מיכל |
|
 
|
רותי מחלב
|
|
הקורס
הזה הוא האחרון שאני מסיימת מתוך 4 קורסים: הלמידה הגיע לי בזמן משבר, ואני יודעת
שבזכות הלמידה והתרגול הצלחתי לעבור את התקופה בצורה יותר טובה,
הקורס
הזה היה סיכום וההרחבה ,ונתרמתי מכך.
מיכל,
אני מודה לך מאוד על הליווי והמשוב האישי, ההתייחסות האישית מאוד ריגשה אותי,
תודה.
"כל אישה צריכה חדר משלה עם דלת שאפשר לסגור וחלון
שאפשר לפתוח
אל עצמה
כל
אישה צריכה הפסקה ממרוץ החיים והשגרה צריכה לשים נקודה בתוך רשימה אינסופית של
עשיה.
כל
אישה צריכה זמן פנוי לשבת לבהות לחלום חלומות לקבל חזיונות.
כל
אישה צריכה תמיכה. מישהו או מישהי או מישהם שיעמדו מאחוריה, וינשפו על דרכה אמונה וברכה.
כל
אישה צריכה חיבוק שיכיל את כל כולה שתוכל בתוכו לנוח להספיג בו דמעה בטעם מלוח.
כל
אישה צריכה אישה לחלוק איתה את סודות מסעה לחלוק את כובד משאה
כל
אישה צריכה את עצמה לשים בראש סדרי העדיפויות לנקות ראשה ממחשבות שאותה שופטות
להאמין למה שהיא מרגישה שתוכל להסתכל במראה ולראות שותפה טובה.
כל
אישה צריכה חדר משלה עם דלת שאפשר לסגור וחלון שאפשר לפתוח ולצאת למסע כל הדרך
אליה... וירג'יניה וולף |
רותי, תודה רבה שהקדשת זמן למילוי המשוב, הוא מאד
חשוב עבורנו ככלי של בדיקה עצמית ולמען הלומדים בהמשך.
ותודה רבה על המילים החמות במשוב! וכמובן על השיר המקסים והנכון כל כך של ורג'יניה וולף.
שמחתי לקרוא לאורך הקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ולתרגולים, ומקווה שתוכלי ליישמם גם בעתיד.
ליוויתי
אותך בלמידה בקורס וראיתי את הרצינות וההעמקה שמאפיינות אותך בלמידה - מרשים מאד! רותי, תודה על השתתפותך בקורסים שלנו,בהצלחה וכל טוב! מיכל |
|
 
|
שירי הדרי
|
|
משוב על הקורס האומנות להתמודד
1. התרשמותי הכללית מהקורס שהוא מקיף את החומר הנלמד באופן יסודי, מעניין ומשלב את המאמרים והסירטונים באופן מדויק ומעשיר.
2. לקחתי את התירגולים לחיי האישיים, הם מאד מסייעים לי בעת עומס והצטברות של מתח.
3. הערות והארות...הקורס מאורגן נהדר אך מבחנה טכנית, הפורמט של יציאה ללינק של מאמר או סירטון מסורבל. לעיתים לא נפתח מאמר ואז חפשתי אותו במקור אחר. בנוסף, כאשר לוחצים על סירטון הוא מוציא לגמרי מהפרק בו נמצאים ואז צריך להכנס בשנית. לא נורא...אבל לבקשתכן, חשבתי שזה אולי יכול לתרום להבא.
תודה רבה על הערכתן ועל הקורס המעשיר,
שירי |
היי שירי, רק עתה נכנסה אלי ההודעה על המשוב ששלחת מזמן.... כאשר המשוב או המטלה נשלחים כטיוטה, הם אינם מופיעים בין העבודות לבדיקה ולכן אינני רואה אותם - מצטערת מאד על האיחור במשוב. שירי, תודה רבה שהקדשת זמן למילוי המשוב,
הוא מאד חשוב עבורנו ככלי של בדיקה עצמית ולמען הלומדים בהמשך. ותודה רבה על
המילים החמות במשוב!
אני מסכימה איך בקשר לסרבול הקיים בפתיחת קבצים או סרטונים - מקווה שמערכת המודל העולמי תעשה את השיפורים הנדרשים. אנו חוזרות ומתריעות על כך.
שמחתי
לקרוא לאורך עבודתך בקורס שהתחברת לנושאים הנלמדים ומקווה שתוכלי ליישמם גם בעתיד.
תודה
על השתתפותך בקורס,
בהצלחה
וכל טוב!
|
|
|